3月🌸のアクトハーフ鴻之台です
こんにちは(*’▽’)✨
足じゃんけんで笑いながら下肢の運動中です((´∀｀))
つまずきや、転倒予防のためにも
足を上げる運動です
皆さんしっかり上がってます！
マシントレーニングは休憩を挟みながら(^。^)お気軽にどうぞ
穏やかに 賑やかな
心地良い運動特化型デイサービスです
おやつ休憩後は脳トレや歌をうたう事もあります♪
見学・体験お待ちしております。
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