余暇活動「タオル体操」の巻

ジメジメとした梅雨の到来。家庭では洗濯物が乾かずお困りの方も多いのではないでしょうか。

そんな季節にぴったりの体操をご用意しました。綺麗なアジサイ、色とりどりのタオルが干された洗濯物、物干し台、傘で季節感を演出しました。「もうこんな季節なんやな～アジサイ綺麗嫌な～」と興味津々。始まる前から心ワクワクといったご様子です(^^♪

まずはタオルを使って体をほぐす体操です。伸ばしたりひねったり足に通したり自由な発想でレパートリーも豊富です☆

中でも足あげ体操は大人気！！普段は上がりにくい足もタオルと腕の力を借りて、エイ！思ってた以上に自分の足が上がり驚かれる方の姿も(^^)/

 

タオル体操の良いところは💦汗💦だって拭けるんです。首筋のマッサージだって出来るんです☆血流がよくなり自然とポカポカ体があたたまります♬

 

「気持ちええわ~」温泉にきた気分や(*’▽’)

 

体操の後は物干し台に洗濯物を干して頂きました。よく乾くように丁寧に広げて下さる方・・

動く手を精一杯伸ばし頑張ってくださる方・・

 

洗濯ばさみで丁寧に止めて下さる方・・　　　　　洗濯物にしわがいかないように几帳面に伸ばしてくれる方・・

洗濯物一つにもいろいろなこだわりや想いが感じられました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

「あ~さっぱりした」と気分もハツラツ！なんだか歌でも歌いたい気分ですね~カエルの歌を大合唱🐸

ところで🐸ってなんて鳴くんでしたっけ??

「ゲロゲロ」「ゲコゲコ」「ガーガー」「ゲーゲー」口々にいろんな鳴きまねが聞こえてきました。

アジサイの花の隙間から今にも🐸が飛び出してきそうな、そんな空気に包まれました。

 

 

 

最後は自分の洗濯物を探し取り入れていただきました。「どこやどこや」と洗濯物を探すのもまた楽しみの一つ。

「なんでも出来ていた時が懐かしいわ」「兄弟多いから洗濯物の量も多くて大変やったわ」とありふれた日常の再現に昔を懐かしんで下さっている方も・・

 

また来月も皆さんに最高の笑顔を届けられるような体操を考えたいと思います♬　　　　どうぞお楽しみに☆