ユニット体操

毎月恒例の機能訓練指導員による体操

普段過しているリビングから離れ、輪になって集まると皆さんやや緊張気味💦

体操で少しずつ体をほぐし温まってきたところで・・

遊びながら楽しく体を動かしていただこうとご用意したのは羽子板風船バレー🎈🎵

段ボール製でとっても軽く持ちやすいのが特徴です。

こんなに腕を上げれるなんて・・💦

「無理をしないでくださいね～」とお伝えしてましたが、「体が勝手に動くんやわ～」と皆さん元気ハツラツ！！

お手伝いする職員も出番がないほどでした。

身体を動かすことを楽しみにしてくれている方も多く、皆さん普段以上の力を発揮してくれていました。