おはようございます(*’▽’)‼
アクトハーフ鴻之台！
元気に始まっております✨
1.2.3.4
5.6.7.8
呼吸を止めてしまわないように、一緒に声を出してカウントしていただきます。
運動後は水分補給をしっかりと(/・ω・)/
美味しいお水をご用意しております♪
お帰り前に軽食もございます🍞
一緒に身体を動かしませんか？
自然と身に付く運動習慣で毎日をもっと楽しく♪軽やかに🎶
「動けば変わる・人生が変わる・世界が広がる」
見学、体験お待ちしております！
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