福祉用具セミナーについて～その２

伊勢営業所　田岡です。

前回のブログでもお話があった、津で開催された「福祉用具セミナー2025」に参加してきました。

本セミナーは年に複数回開催されており、私は今年2回目の参加となります。前回は「車椅子編」、今回は「歩行補助用具編」でした。毎回理学療法士や業者の方などが講師として来られ、勉強になることばかりです。

今回はその中で杖（ケイン）についてお話しさせて頂きます。

杖と一口に言っても、その使い方、歩き方があることを皆さんはご存知でしょうか。

まず持ち方について、持つ手は基本的に痛みのある足（患側）と反対側の手で杖を持ちます。

そして杖の長さは杖の先を同側の足先の前方20センチにおき、肘を30～40度（もっとも自然な角度）に屈曲した位置で決めるよう推奨されています。※円背（背が曲がっている）の方などお身体の状況に合わせて、変わってくることもある為、理学療法士や専門の先生にご相談の上、お選びください。

最後に歩き方について、歩き方は「３動作歩行」と「２動作歩行」の２種類あります。

初めての杖でも安定して歩きやすいのが「３動作歩行」になります。

１、まず杖を出します

２、次に患側の足を出します

３、最後に痛みのない方（健側）の足を出します

という３つの動作です。この１～３の動作を繰り返して歩行します。

次に歩行が安定している方、杖に慣れている方向けなのが「２動作歩行」です。

1、杖を前につきながら、患側の足を前に出します

２、健側の足を患側の足と杖の先に揃えます

という２つの動作です。この１と２の動作を繰り返して歩行します。

何よりも杖を使って歩く際は、歩行のリズムを掴んで歩くことが大事であるとのことでした。

今回のセミナーでも様々な杖が展示されており、実際に試すことで実感することができました。

皆さんもそれぞれご自身に合った杖と歩き方で、これから秋になり涼しくなった頃合いに紅葉狩りなどにお出かけしてみてはいかがでしょうか。

見てみたい、試してみたいなどございましたらお気軽にお問合せください。